🌿 Esperienze di gestalt

Un ciclo di incontri per crescere nella relazione con sè e con gli altri.

Ci sono momenti nella vita in cui sentiamo il bisogno di tornare a noi stessi. Non tanto per “capirci meglio”, ma per sentirci più presenti — nel corpo, nelle relazioni, nei gesti di ogni giorno.

La Gestalt nasce proprio da qui: dal desiderio di restituire all’esperienza umana la sua interezza. In ogni incontro, l’attenzione non è rivolta al passato o al futuro, ma a ciò che accade adesso, nel modo in cui entriamo in contatto con ciò che ci circonda.

Le Esperienze di Gestalt sono uno spazio per sperimentare, osservare, trasformare. Attraverso esercizi esperienziali, momenti di condivisione e piccoli esperimenti di consapevolezza, impariamo a riconoscere i nostri modi abituali di stare in relazione — con noi stessi e con gli altri — e a farne qualcosa di nuovo, più autentico.

💬 “Nel gruppo impari a rispecchiarti. Gli altri diventano uno specchio gentile: attraverso loro puoi vederti, riconoscerti, riscoprirti.”

🌱 “Il gruppo è uno spazio sicuro, in cui puoi osservare come stai in relazione: ti avvicini, ti ritrai, ascolti, parli... ogni gesto racconta qualcosa di te.”

Non si tratta di imparare una tecnica, ma di fare esperienza di sé nel presente, lasciando che emerga ciò che è vivo e vero. Ogni incontro è un’occasione per allenare lo sguardo, accogliere la complessità e ritrovare il filo che ci collega alla nostra parte più vitale.

✨ “Quando ascolti gli altri, qualcosa si muove anche in te. Scopri che non sei solo, che certe emozioni appartengono a tanti.”

Nel tempo, il gruppo diventa un piccolo laboratorio di vita: impari a portare fuori ciò che scopri dentro. Cresciamo insieme, un incontro alla volta.

📍 Informazioni pratiche

Esperienze di Gestalt

Un ciclo di 4 incontri esperienziali per crescere nella relazione con sé e con gli altri.

🗓️ Date: 5 · 19 novembre — 3 · 10 dicembre

🕖 Orario: 19.00 – 22.00

📍 Luogo: LIFE – Attività e Servizi PsicologiciCorso Benedetto Croce 29, Bari

👥 Conducono:

Daniela Abbrescia — psicologa, psicoterapeuta della Gestalt

Angela Maria Nitti — dott.ssa in psicologia

📩 Info e iscrizioni: modulo Google